Test VAM-HPSS

Com base nos resultados de algumas das pesquisas mais recentes do nosso grupo de trabalho, os componentes de Desempenho Humano e Ciências do Esporte da Universidade de Múrcia apresentam esse aplicativo totalmente gratuito que permitirá ao usuário alcançar 2 objetivos prioritários:

1) Fornecer aos atletas e treinadores um teste que quantifique objetivamente os efeitos e adaptações produzidas pelo processo de treinamento de resistência aeróbica, de maneira válida, prática, simples e econômica.

2) Fornecer aos atletas e treinadores um relatório individualizado das zonas de treinamento com base na localização dos principais marcos fisiológicos da via aeróbica, a fim de orientar com maior certeza as adaptações cardiorrespiratórias que se deseja alcançar.

Para resolver qualquer tipo de dúvida sobre sua operação e utilidade, é fornecido um link para o Tutorial para guiar o usuário facilmente pelas diferentes telas do APP.

Também são fornecidas informações adicionais para a correta interpretação e aplicação prática dos resultados do teste VAM-HPSS.

http://www.hpsportsscience.com/